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银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，光疗作为其重要的物理治疗手段，通过特定波长的紫外线照射皮肤，帮助患者改善症状。

光疗原理

银屑病患者的皮肤中，T淋巴细胞过度活化，释放大量炎症因子，导致角质形成细胞异常增殖，形成红斑和鳞屑。光疗的核心原理在于利用紫外线调节免疫反应、抑制细胞增殖。窄谱中波紫外线（NB-UVB）是常用波段，它能穿透表皮层，抑制T淋巴细胞活性，减少白细胞介素等促炎因子的分泌，从而减轻皮肤炎症。同时，紫外线可诱导角质形成细胞凋亡，减缓其异常分裂速度，使皮肤逐渐恢复正常厚度，减少鳞屑脱落。

注意事项

治疗前准备：光疗前需清洁皮肤，去除鳞屑和污垢，确保光线充分作用于患处。可适当涂抹温和润肤乳，减少光线反射，增强穿透效果。

保护非照射区域：用遮光物如眼罩、衣物等遮挡眼睛和正常皮肤，避免紫外线损伤。面部无皮疹时，需用毛巾或衣物遮盖，防止色素沉着。

控制照射剂量：严格遵循医生制定的初始剂量，根据皮肤反应逐步调整。剂量过低可能*，过高易引发晒伤或水疱。

观察皮肤反应：治疗期间若出现持续红斑、疼痛或水疱，应立即暂停治疗并联系医生。

后续护理：光疗后皮肤敏感，需加强保湿，使用成分简单的润肤霜。外出时做好防晒，避免强烈日晒加重皮肤负担。

上海江城皮肤病医院提醒，光疗需在专业指导下进行，患者应定期复诊，根据*调整方案。若症状无改善或加重，需及时就医优化治疗策略。