孕妇可以对着肚子吹风扇，但需要注意控制风速和距离，避免长时间直吹。不当使用风扇可能导致腹部受凉或皮肤干燥，建议调整风扇角度，采用间接送风的方式。

由于孕妇体温调节能力较弱，夏季适度使用风扇有助于散热。选择自然风模式，将风扇置于一米外，并避免固定方向直吹腹部。可以搭配空调使用，保持室温在26度左右，风速调至低档。穿着轻薄棉质衣物有助于吸汗透气，同时定时开窗通风。如果出汗后立即吹风，建议先擦干身体再使用风扇。

部分孕妇体质敏感，直接吹风可能诱发宫缩或感冒。妊娠期糖尿病或高血压患者更需注意保暖，避免温差过大刺激血管收缩。如出现腹部发紧、胎动异常或鼻塞头痛等症状，应立即停止吹风并就医检查。定期清洁风扇叶片，防止灰尘引发过敏或呼吸道不适。

孕期使用风扇时建议搭配加湿器维持空气湿度，避免皮肤干燥瘙痒。夜间睡眠可将风扇转向墙壁形成回旋风，既降温又减少直接受风。若居住环境潮湿闷热，优先选择除湿机配合间歇性风扇使用。任何降温方式都应以孕妇体感舒适为准，出现头晕乏力需及时补充电解质饮品。